Μυϊκή Απελευθέρωση

Η διαδικασία της ενεργοποίησης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής ευελιξίας. Μέσω αυστηρής πίεσης , η τεχνική υποβοηθάει έμπνευσή της here κινητικότητας . Οι ειδικοί ε